Beta Alanina de la Ostrovit este un aminoacid neesențial care se combină cu L-Histidina, ajutând la formarea de Carnosină. Beta Alanina crește concentrația de Carnosină în mușchi și este utilă atât pentru cei care practică sporturi care presupun acțiuni explozive, cum ar fi sprintul, ridicarea greutăților sau boxul cât și pentru cei care practică sporturi de anduranță și doresc să întârzie instalarea oboselii.

Beneficii:

Utilizarea Beta Alaninei va ajuta la creșterea producției de Carnosină. Creșterea concentrației de Carnosinăîn mușchi este vitală pentru atleți, aceasta putând crește abilitatea mușchilor dvs. de a depune un efort mai mare, pentru o perioadă mai lungă de timp. De asemenea, poate preveni acumularea acidului lactic în timpul antrenamentelor intense, reducând astfel oboseala.