Aminoacidul glutamin este prea bine cunoscut si foarte popular ca forma de supliment - alcatuieste 60 % din partea aminoacizilor liberi din muschi. Din cauza asta, avem nevoie foarte mult de el in corpul nostru. Intestinele si sistemul imunitar au nevoie de glutamina care este necesara pentru mentinerea sanatatii.

Glutamina creste sinteza proteinei, diminueaza descompunerea tesutului muscular si nivelului de cortizol, creste volumul celulei musculare. Pe langa aceasta, glutamina este in stare sa mareasaca productia naturala a hormonilor de crestere cu 400 %. Dar asta nu-i tot, aminoacidul poate stabiliza nivelul glicemiei, mareste depozitele de glicogen si scade senzatia de foame si cerinta pentru zahar. Cercetarile au demonstrat ca dupa un antrenament nivelul glutaminei poate scade cu 50 % in corp!

Folosirea glutaminei poate pastra nivelul optimal al glutaminei astfel maximiza volumul celulelor musculare iar dupa fiecare antrenament masa musculara devine din ce in ce mai mare.

    →  Nivel de Antrenament
    →  Orice nivel
    →  Ce vreau sa obtin
    →  Vreau sa ma regenerez,
    →  Vreau sa tonifiez muschii
    →  Portie/ Cutie 6 g / 50 portii (300 g), 6 g / 100 portii (600 g)
    →  Tip Produs Glutamine, Aminoacizi

Recmandat: se pot folosi mai multe portii pe zi, in primul rand inainte, in timpul si dupa antrenament, eventual si inainte de culcare. Astfel se poate stimula productia hormonilor de crestere si poate scade catabolismul in timpul noptii. Este recomandata folosirea produsului cu o bautura cu carbohidrati.